Jak wybrać lekcje tenisa dla swojego dziecka – to pytanie zadaje sobie niejeden rodzic. Trenerów i klubów jest bardzo dużo. Niestety nie wszędzie naucza się tenisa w odpowiedni dla dziecka sposób. Na co więc powinno się zwrócić uwagę przy wyborze zajęć dla swojego syna lub córki?
Były zawodnik. Tenisowy mistrz Uniwersytetu Jagiellońskiego. Trener PTR Professional. Ekspert od sprzętu tenisowego w Babolat Polska.
Mało kto wie, że po tzw. deregulacji zawodu, dziś do uczenia gry w tenisa nie potrzeba licencji. Każdy może – np. na stronie internetowej – zadeklarować, że jest trenerem i ma do tego pełne prawo. Niestety nie znaczy to, że umie nauczać innych gry, a w szczególności dzieci, które wymagają osobnego podejścia. Jest wielu byłych zawodników, którzy znakomicie grają w tenisa (co może cię jako rodzica zwieść), ale nie mają żadnego przygotowania do tego, żeby prowadzić zajęcia.
Sposób, w jaki uczy się tenisa dzieci przeszedł w ostatnich kilkunastu latach rewolucję – mówi dr Piotr Unierzyski, główny metodyk Polskiego Związku Tenisowego. Kiedyś trener najpierw pokazywał technikę, to w jaki sposób wykonać forehand i inne uderzenia. Dopiero później – niejako w nagrodę – zaczynało się grać w tenisa. Zajęcia były statyczne, przegadane, a przez to – szczególnie dla dzieci – po prostu nudne. To sprawiało, że szybko zniechęcały się do tenisa.
Dziś trenuje się wszystkie elementy gry – technikę, taktykę, sprawność i koncentrację – od samego początku. Nawet 5-latki – przy odpowiednim podejściu – są już w stanie przyswajać pierwsze elementy taktyki na korcie. Treningi są bardziej dynamiczne, dużo więcej się na nich dzieje, a tenis dzieciom zaczyna się kojarzyć z dobrą zabawą.
Ta nowoczesna metodyka jest propagowana przez ITF – Międzynarodową Federację Tenisa – i nazywa się Tenis10 (możesz spotkać się też z nazwą Play&Stay). Zwróć uwagę, czy w wybranym przez Ciebie klubie nauczają wedle tego programu. Zobacz, czy jest gdzieś plakat z logo jak poniżej. Zapytaj, czy trenerzy mają odpowiednie certyfikaty.
Przed zapisaniem dziecka do szkółki warto przyjść i zobaczyć, jak wyglądają zajęcia dla dzieci. Niektóre kluby nawet umożliwiają lekcję próbną dla nowych graczy. Co powinno Cię zaniepokoić?
Być może lista tych punktów powinna być dłuższa, ale to są najprostsze obserwacje. Jeśli gdzieś tutaj instruktor popełnia rażące błędy, raczej trudno uznać że zna się na nauczaniu tenisa najmłodszych.
Mamy nadzieję, że na lekturze tego artykuły się nie skończy i że Twoje dziecko będzie mogło spróbować tenisa. Nawet jeśli nie zostanie drugim Rafą Nadalem czy Igą Świątek ten sport nauczy go wiele dobrego: ciężkiej pracy, poświęceń, wygrywania, ale też umiejętności radzenia sobie z porażką. Granie w tenisa jest miniaturą życia w pigułce i prawdziwą szkołą z dojrzałości. Mówimy to z własnego doświadczenia - niemal cała nasza rodzina gra w tenisa i chyba nie ma przyjemniejszego hobby niż rozegranie dobrego treningu z ojcem i własną siostrą.
Ok - udało Ci się już wybrać trenera, przed Tobą drugie wyzwanie - wybór rakiety tenisowej dla dziecka. Sprzęt dla dzieci jest dostosowany do ich wieku i wzrostu - rakiety są krótsze i lżejsze. Jeśli chcesz wybrać coś odpowiedniego i nie przepłacić - polecamy nasz artykuł: "Jak dobrać rakietę tenisową dla dziecka?". Jest w nim także praktyczna tabela, dzięki której dobierzesz odpowiednią długość rakietki do wzrostu swojej pociechy.
Nie daj sobie wmówić, że tenis to drogi sport! Rakieta na start w zupełności wystarczy - jeśli chodzi o ubiór Twój syn lub córka mogą pójść na trening w takim samym stroju co na WF. Podobnie z butami - na początek wystarcza jakiekolwiek buty sportowe - z czasem, jak dziecko połknie tenisowego bakcyla warto dobrać specjalnie obuwie tenisowe.
Udanego wyboru! Jeśli spodobał Ci się ten artykuł lub znasz kogoś, dla kogo byłby przydatny - prześlij mu link mailem lub udostępnij go w swoich social mediach używając przycisku poniżej.
Wyrzucasz piłkę do serwisu, a ona leci za wysoko lub za nisko, a może na boki? Anna Korzeniak, trzykrotna mistrzyni Polski i była #182 WTA pokaże Ci 4 najpopularniejsze błędy przy wyrzucie piłki do serwisu. Sprawdź, czy któregoś z nich nie robisz i popraw jakość swojego podania!
Czytaj dalej
