-30% - WYPRZEDAŻ kolekcji obuwia 2020 SKORZYSTAJ

close

Tu znajdziesz artykuły i wideo z poradami jak podnieść swoją grę w tenisa na wyższy poziom. Jak trenować tenisa, jak trenować forehand, backhand, serwis i inne uderzenia, jak prawidłowo się rozgrzewać przed grą w tenisa ziemnego? Przykłady ćwiczeń, taktyka, filmiki instruktażowe dla tych, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności.

Tenis dla dzieci: jak wybrać zajęcia - 5 ważnych porad

Tenis dla dzieci: jak wybrać zajęcia - 5 ważnych porad

To pytanie zadaje sobie niejeden rodzic. Trenerów i klubów jest mnóstwo. Na co więc mam zwrócić uwagę przy wyborze zajęć dla swojego syna lub córki? czytaj dalej
Trening na ścianie tenisowej [6 najlepszych wideo]

Trening na ścianie tenisowej [6 najlepszych wideo]

Zobacz wideo z ćwiczeniami, które zebrała i opisała Barbara Maciocha - trener PZT, ITF, PTR. Skorzystaj też z gotowego schematu ćwiczeń na ściance tenisowej. czytaj dalej
Rozgrzewka tenisowa na małe kara [wideo]

Rozgrzewka tenisowa na małe kara [wideo]

Zobacz inspirujące wideo pokazujące ćwiczenia na czucie, koordynację i koncentrację przed grą. Spraw, by Twoja rozgrzewka była ciekawsza i bardziej efektywna. czytaj dalej
Prawidłowa rozgrzewka tenisowa - najnowsze trendy [wideo]

Prawidłowa rozgrzewka tenisowa - najnowsze trendy [wideo]

Jak powinna wyglądać prawidłowa rozgrzewka w tenisie? To pokazuje w nagraniu wideo Barbara Maciocha - trener PZT, ITF i PTR Professional. czytaj dalej
Produkt dodany do listy życzeń
Produkty dodane do porównania.

Strona używa tzw. ciasteczek zgodnie z Polityką Prywatności.